Zellstoffwechsel und Fettverbrennung
Fit oder Fett
Aktiver Stoffwechsel mit Trampolin-Fitness
Das eigentliche Problem ist nicht das Abnehmen, sondern das Zunehmen! Wie kann man den Stoffwechsel verändern, so dass weniger Nahrung in Fett umgewandelt wird und man nicht wieder übergewichtig wird? Die einzig wirksame Lösung für das Problem der Überfettung ist Körpertraining, und zwar aerobes Training. Selbstverständlich kann der Prozess der Fettverbrennung durch eine vernünftige Ernährung wesentlich beschleunigt werden.
Trampolin Training ist besser als andere Trainingsformen
Dr. James R. White von der Universität von Kalifornien, San Diego, machte eine Vergleichsstudie zwischen Laufband, Fahrrad-Ergometer und Minitrampolin. Nach 10 Wochen ergaben sich in allen 3 Gruppen erhebliche Verbesserungen bei Fitness und Fettreduktion. Aber nach einem Jahr beobachtete er größte Unterschiede bei der Anzahl der Teilnehmer, die sich noch an Ihre Übungen hielten.
Nur 5% der Radfahrer und 31% der Läufer trainierten noch regelmäßig. Dagegen waren es beim Minitrampolin noch 58%, die täglich trainierten. Also kein kurzfristiges Trainings-Strohfeuer. Mit dem motivierenden Trimilin-Spaßfaktor haben Sie die einzigartige Chance, zu einem im wahrsten Sinne beschwingten Leben zurückzufinden. Und zwar dauerhaft!
Abnehmen mit Spaß und Ausdauer
Das Trimilin hilft Ihnen, aus dem Teufelskreis von „Übergewicht – Inaktivität – noch mehr Gewicht“ ein für alle Mal auszubrechen. Beginnen Sie mit ein paar Minuten Schwingen oder auf der Stelle gehen. Schon nach kurzer Zeit wird Ihre Ausdauer merklich zunehmen. Sie können länger und intensiver trainieren. Und das Beste daran ist, Sie haben eine Menge Spaß bei dieser Art von Bewegung. Das motiviert Sie, auch in Zukunft regelmäßig zu trainieren.
Training für unsere Zellen
Jede Zelle braucht Nährstoffe, Enzyme und Sauerstoff. Als Abfallprodukte werden Kohlendioxyd (CO2) und Wasser (H2O) produziert. Die Entsorgung geschieht über unser Lymphsystem, die Blutbahnen und die Lungen. Um diesen Stoffwechsel anzuregen, müssen wir unseren Körper regelmässig bewegen. Dann können auch eingelagerte Fettreserven verbrannt werden.
Was passiert in meinem Körper beim Trampolinspringen?
Jedes Elektron, jedes Atom und jede Zelle unseres Körpers schwingt. Wenn alle Zellen und Organe unseres Körpers im Gleichgewicht sind und harmonisch schwingen, sind wir gesund. Disharmonien und Energieblockaden schaffen ein Ungleichgewicht und können zu Schmerzen und Krankheit führen.
Auf dem Trimilin-Minitrampolin wird Ihr ganzer Körper von Kopf bis Fuß in harmonische, gelenkschonende Schwingung versetzt. Dabei wird jede Zelle Ihres Körpers trainiert und gestärkt. Dies hilft dem Organismus, Verspannungen aufzulösen und zu seinem energetischen Gleichgewicht zurückzufinden. Die körpereigene Regulationsfähigkeit wird aktiviert.
Auf dem Trimilin macht Bewegung wieder Spass – in jedem Alter!
Wir alle kennen das alte Sprichwort „Wer rastet, der rostet“. Rückenschmerzen ist das bekannteste Volksleiden. Der technische Fortschritt hat nicht nur Segnungen gebracht. Wir sitzen im Auto, im Büro, vor dem Bildschirm und vor dem Fernseher. Schon unsere Kinder leiden unter Bewegungsmangel, Übergewicht und damit zusammenhängenden Zivilisationskrankheiten.
Bewegung motiviert gerade auch Erwachsene und sogar Senioren dazu, wieder ein „bewegtes“ und im wahrsten Sinne des Wortes aktives, beschwingtes Leben zu führen. Ein Trimilin Minitrampolin ermöglicht auch Rollstuhlfahrern ein höchst angenehmes Ganzkörpertraining. Bewegungsimpulse aktivieren Kreislauf, Stoffwechsel und Immunsystem, ohne selbst aktiv schwingen zu müssen.
ADHS und ADS bei Kindern
Auch bei Stoffwechselstörungen kann das regelmäßige Trampolinspringen hilfreich sein. Die Stoffwechselkrankheit ADS zeigt sich oft schon in der Kindheit. ADS-Kinder zeigen leichte Ablenkbarkeit, sie können ihre Aufmerksamkeit auf Dauer nicht aufrecht halten, sie ermüden und langweilen sich schneller. Die Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung tritt häufig auch in Kombination mit motorischer Unruhe - Hyperaktivität (ADHS) - auf.
Gerade in letzter Zeit beobachtet man vermehrt Fälle von hyperaktiven Kindern, die Schwierigkeiten bei der Konzentration und ruhigem Sitzen haben. Immer öfter stellen Eltern Ihren Kindern deshalb ein kleines Trampolin ins Kinderzimmer. Junior kann sich nach der Schule erst einmal eine Stunde lang darauf austoben. Es fällt leichter sich nach der energieerfordernden Aktivität auf die Hausaufgaben zu konzentrieren.