Für bessere Konzentration und Balance

Energie für die grauen Zellen

Körperliche Bewegung fördert die Neubildung von Nervenzellen. Vor allem im Hippocampus, der Bereich, der für unser Gedächtnis zuständig ist. Beim Trampolintraining erreicht frischer Sauerstoff die grauen Zellen. Schon nach wenigen Minuten auf dem Trimilin ist die anregende Wirkung im gesamten Blut- und Lymphkreislauf deutlich spürbar. Freigesetzte Endorphine bringen gute Laune und neue Energie. Durch die gesteigerte Durchblutung wird das Gehirn mit mehr Vitalstoffen und Sauerstoff versorgt.

Dies führt zu mehr Wachheit, besserer Konzentration. Geistige Leistungsfähigkeit und mentales Durchhaltevermögen werden gesteigert. Ihre Lernfähigkeit und Ihr Gedächtnisleistungen werden sich deutlich erhöhen. Schauen Sie dann das Gelernte noch einmal kurz durch. Legen Sie also regelmäßig eine Bewegungspause ein. Die Übungen auf dem Trampolin machen zudem sehr viel Spass - so wird das Gehirntraining noch effektiver. 

Ob Sie Joggen, Walken oder nur Schwingen. Auf dem Minitrampolin wird Ihr ganzer Körper von Kopf bis Fuß in harmonische Schwingung versetzt. Der Lympfluss wird angeregt. Dies unterstützt den Organismus, Verspannungen aufzulösen und zu seinem energetischen Gleichgewicht zurückzufinden. Stresssymptome werden ersetzt durch gesteigerte Vitalität. Mit Trampolin-Training werden körperliche und geistige Beweglichkeit bis ins hohe Alter sanft und dauerhaft verbessert. Für neuen Schwung in Beruf und Alltag. 

Bewegung lindert ADS und ADHS

ADS ist eine Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung mit Beginn in der Kindheit. Menschen mit ADS sind leichter ablenkbar und haben ein geringeres Ausdauervermögen, sie zeigen starke Unkonzentriertheit und Unaufmerksamkeit und neigen zu unkontrollierten Wutausbrüchen.

ADHS - zu viel Energie

ADS ist häufig begleitet von einer Hyperaktivitäts-Störung (ADHS), die sich mit ausgepägter körperlicher Unruhe bemerkbar macht. Die Kinder haben Schwierigkeiten ihre Schulaufgaben am Stück zu erledigen und ruhig zu sitzen. Würde man diesem Energieüberfluss ein Ventil bieten, wäre gegebenenfalls eine Medikation mit Ritalin vermeidbar.

Konzentration steigern durch Bewegung

Auch die symptomatische Unruhe und Konzentrationsstörungen zum Beispiel von ADS- oder ADHS-Kinder kann mit Bewegung auf dem Trampolin sanft und effizient  gemildert werden. Physische und damit psychische Ausgeglichenheit sind das Ergebnis. Bewegung ist ein wichtiger Baustein in der ADS- und ADHS-Therapie. Das Trampolin bietet dabei auch noch den nötigen Spass – ein wichtiger Faktor für das Wohlbefinden, das eigene Körpergefühl und die psychische und körperliche Gesundheit der betroffenen Kinder.

Trimilin als Lernhilfe

Besonders Lernstress bei Kindern wird durch Bewegung abgebaut. Studien belegen, dass wir beim Lernen in den ersten 10-20 Minuten die meisten Informationen aufnehmen. Je länger der Unterricht dauert, desto weniger »bleibt hängen«. Darral Chapman vom »New Yorker Institute for Child Development« hat beobachtet, dass sich Lernfähigkeit und Gedächtnisleistung verbessern, wenn Sie regelmäßig eine Bewegungspause auf dem Mintrampolin einlegen.

Energie loswerden auf dem Minitrampolin

Viele Eltern stellen ihren Kindern ein kleines Zimmertrampolin ins Kinderzimmer. Gar nicht selten tobt sich Junior nach der Schule erst einmal eine Stunde darauf aus und kann dann konzentrierter seine Hausaufgaben erledigen. Versuchen Sie es mit dem Trimilin-Trampolin und geben Sie Ihren Kindern eine Gelegenheit, ihre überschüssige Energie durch Bewegung loszuwerden!

Es gibt kaum eine bessere Möglichkeit, sich richtig auszutoben, mit ein paar kräftigen Sprüngen auf dem Trimilin-Minitrampolin. Besonders bewährt hat sich hier das Trimilin-med.

Mehr über das Trimilin-med erfahren

Mehr Gefühl für die Balance

In einer wissenschaftlichen Studie der Universität Halle wurde festgestellt, dass Trimilin-Training besser als andere Trainingsformen den Gleichgewichtssinn fördert und damit zur Sturzprophylaxe geeignet ist.

Ein seitlicher Haltegriff am Minitrampolin erleichtert das Trainieren von Koordination und Gleichgewicht, insbesondere für ältere Menschen, die Ihre Balance erst trainieren wollen.